腱鞘炎、ばね指（手の指の痛み）ゆびゆらテーピングで改善 ～50代女性
子連れも安心、産前産後の調整もおまかせください！
「関西初の姿勢分析師」「美構造開脚マスター」の川上です。
【50代、女性、パート】
【症状】
左右の手第4指（薬指）のばね指・腱鞘炎
・1年半前から痛くなり始め
・指が曲げられない、伸ばせない
・曲げ伸ばしで薬指の第2関節が引っかかる、付け根が痛い
・梱包作業の仕事で手・指をずっと使っている、痛いけど我慢…
ばね指とは、
指を曲げた時に引っかかり、
伸ばす時に引っ掛かりが外れてバネがはじけたような動きになります。
その時に激痛が走ります。
参照）https://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/snapping_finger/
手の使い過ぎが原因の事が多いです。
産前産後や更年期の女性に多く、ホルモンの影響も考えられています。
痛みがきつい時や長期間続く場合は、
注射や手術をすれば良くなることも多いです。
今回のKさんは、注射も嫌だし病院には行きたくない！ということで…
首肩、腰もしんどいということなので、
身体全体の調整をしながら治療していきましょう、と。
ばね指や腱鞘炎は、手だけが問題ではなく、
骨盤や肋骨の歪み、内臓を調整すれば良くなることも多くあります。
ただ、Kさんの場合は多少楽にはなるけど…という状態。
そこで、ここで登場！
ゆびゆらテーピング！
まず指を動かして確認してもらうと
Kさん「痛いし、パチンコ玉みたいに硬い」
まずは、親指にゆびゆらテーピング。
Kさん「痛いけど、消しゴムみたいな硬さになった」
次は小指にゆびゆらテーピング。
Kさん「まだ痛みはあるけど、モチぐらいの硬さになった」
さらに、逆の手の親指にゆびゆらテーピング。
Kさん「痛みだいぶ軽くなって、柔らかくなった！」
そして、小指にもゆびゆらテーピング。
Kさん「痛みない！！」
「え～・・・なにこれ！？」
いただきました(笑)
ばね指、腱鞘炎は、早く治療を始めた方が治りやすいですし、
辛い思いを長いことする必要はないので、できるだけ早く来てくださいね。
今回のように、1年半も苦しんだ症状がパッと取れることもありますが。。
一番は、ばね指、腱鞘炎にならないように、
特に手を良く使う人は予防のケアをしていきましょう。
まずは、お風呂で温めながら、ゆっくりストレッチをしてみてください。
その他、セルフケア法はご来院いただいた時にもお伝えしています。
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