肩の痛み~5分で完治
子連れも安心、産前産後の調整もおまかせください!
「関西初の姿勢分析師」「美構造®ボディスタイリスト」の川上です。
【肩前方の痛み】
50代、女性
歩行中につまずき転倒。
雨の日で、慣れない長靴をはいていて、引っ掛かったそうで。
こけた時に咄嗟に手をついたのか、
左肩が痛く上げられない状態に。
痛い場所はこの辺↓
具体的には、
触診、各種検査で判断できたのは、
上腕二頭筋腱が通る結節間溝を痛めたのでしょう。
重い物を持つことが多かったり、
40代女性に多い症状。
いわゆる「上腕二頭筋長頭腱炎」
今回の場合は、
こけて勢い良く手をついた際に、
ここに急激な負担がかかって痛めたのでしょう。
原理はどうあれ、
とりあえず痛みで手も上げられないのがツライ。
時間も取れなかったので、
最短時間での治療を。
治療前↓
全然上がってませんね(^^;)
ゆびゆら整体で、
手の指をゆらゆら揺らすだけ約1分。
痛みはあるものの、どんどん手が上がっていく。
何回か指を揺らすこと、約3分後。
ここまで上がりました↓
「えっ、何で?!」
「すごい~!!」
ってなりました。
可動域は問題なくなったものの、
手が90度上がった位置ぐらいで痛みが残ってると。
ここで、
上肢の歪みを取るセルフケアを。
説明しながら20秒やってもらうと、
痛みも完全に取れました。
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肩こりなど上肢の症状に効果的なので、是非試してみてください。
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指を揺らしながら話しているときは
「日にち薬ですかね~」なんて仰ってましたが。
普通はそう思いますよね。
慢性症状だけでなく、急な痛み、外傷も
こんな感じですぐに良くなっちゃうこともあります。
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たなごころ整骨治療院
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